PLAN NUTRICIONAL 2100KCAL

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Aquí proponemos un menú de unas 2100Kcal.

Este ejemplo de menú podría adaptarse a un perfil de una joven, con un trabajo dinámico, que realiza deporte 4 veces a la semana y quiere mantener su peso.

Debajo de la imagen encontraras los enlaces directos a las recetas

Desayuno: Ver Receta

Media mañana: Ver Receta

Comida: Ver Receta

Merienda: Ver Receta

Cena: Ver Receta

Recena: Infusión+chocolate